Online-Selbsthilfe
bei leichten bis mittelschweren Depressionen
Dieses kostenfreie Online-Selbsthilfeprogramm ist bei Wartezeiten auf einen Therapieplatz zu empfehlen. Symptome wie Schlaflosigkeit, innere Anspannung oder Niedergeschlagenheit
können damit effektiv gelindert werden.
Neben den Online-Einheiten werden Telefonate oder Video-Chats mit einer dafür qualifizierten Fachkraft angeboten. Studien belegen, dass Online-Programme in Begleitung besonders
wirksam sind.
Betroffene können sich formlos über die folgende E-Mail-Adresse für das Programm anmelden:
ifightdepression@deutsche-depressionshilfe.de
Bitte setzen Sie sich mit uns in Verbindung.
Terminvereinbarung
Hinterlassen Sie bitte Ihre Nachricht auf unserem Anrufbeantworter oder schreiben Sie uns eine E-Mail; wir werden uns baldmöglichst bei Ihnen zu einer Terminvereinbarung für ein telefonisches Erstgespräch melden.
Brücke Traumafachberatung
Schloßberg 3
91315 Höchstadt a.d. Aisch
Das sagen unsere Klientinnen und Klienten
Ich bin seit Jahren bei Gabriele Klix-van Drunen in Beratung. Ich nehme das Angebot im Normalfall zwei Mal im Jahr wahr und es ist mir ein wichtiger Anker. Mit großem Verständnis und Einfühlungsvermögen hilft mir Gabriele mir selbst auf die Schliche zu kommen. Ich kann rückblickend tatsächlich Veränderungen und vor allem "Verbesserungen" feststellen!
Auch war es bereits möglich, bei einer akuten und sehr belastenden sehr belastenden Situation kurzfristig öfter Gespräche führen zu können.
Im Vergliche mit den Erfahrung zu anderen Adressen kann ich die Brücke Traumafachberatung wärmstens empfehlen!
In einer Zeit wie der jetzigen ist die unkomplizierte Unterstützung, wie sie das Team der Brücke bietet, ein echter Lichtblick. Besonders die aufmerksam geführten Gespräche sind eine große Hilfe. Die Arbeit der Brücke ist wirklich außergewöhnlich und so wertvoll!
Ich bin von dem Engagement, dem Einfühlungsvermögen und der Kompetenz der Traumafachberatung wirklich begeistert und auch überzeugt. Es wird äußerst einfühlsam auf die individuellen Bedürfnisse eingegangen und Verständnis entgegengebracht, Mut zugesprochen und Perspektiven aufgezeigt. Es besteht die Möglichkeit des telefonischen Austausches, per Videocall oder ein persönliches Treffen in den Räumen der Traumafachberatung, die eine echte Wohlfühl-Atmosphäre bieten, liebevoll und detailverliebt eingerichtet sind. Somit wird ein optimaler Raum geschaffen, in dem man sich geborgen fühlt und über seine Gedanken und Gefühle sprechen kann.
Ich bin glücklich und dankbar, dass hier eine solche Einrichtung geschaffen wurde, eine Möglichkeit, für jeden, der Hilfe benötigt, wirklich auch Hilfe zu bekommen!